Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 30,35g | Prot: 44,09g | Kolh.: 153,37g.
Frukost: Havregrynsgröt, Dansukker Strösocker, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Lättmjölk, Findus Torskrygg. Snacks/Annat: ICA Mazarin Klassisk, ICA Mazarin Klassisk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Pågen Energi Grovbröd, Flora Original Extrasaltat. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|