Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
144,6 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
358 kcal
|
Fett: 6,40g | Prot: 37,80g | Kolh.: 26,20g.
Lunch: Бондюэль Белая Фасоль. Middag: Эко Крым Сыр Мягкий Тофу с Ламинарией. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anton Gorelkin 's vikthistorik
|