Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 76,43g | Prot: 30,64g | Kolh.: 170,48g.
Frukost: Thé Vert, Eau. Lunch: Eau, Café, Paul Tartelette au Chocolat, Pain, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Tomates, Jambon Cru. Middag: Mayonnaise, Huile d'Olive, Pain, Sel, Poivre Noir, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Poireau Cuit, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois. Snacks/Annat: Pomme, Chewing-Gum(Sucrée), Café, Côte d'Or 70% Noir Intense. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|