Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
115,7 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 52,72g | Prot: 182,04g | Kolh.: 92,36g.
Frukost: Pauluns Granola Kakao och Hallon, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Keso. Lunch: Ugnsbakad Fisk. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|