Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2022
|
79,5 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
799 kcal
|
Fett: 12,47g | Prot: 60,13g | Kolh.: 99,80g.
Lunch: Schysst Käk Het Chilimix, Garant Delikatesspotatis, ICA Lätt Creme Fraiche Franska Örter, ICA Lövbiff. Middag: Arla köket Lätt Crème Fraiche Tomat & Basilika, ICA I Love Eco Ekologisk Delikatesspotatis , ICA Ryggbiff i Skivor. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GlennEdell 's vikthistorik
|