Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
817 kcal
|
Fett: 32,60g | Prot: 69,66g | Kolh.: 53,95g.
Frukost: Pauluns Granola. Lunch: Arla Mild Kvarg Vanilj. Middag: Vitlöksbröd, Oxfilé (endast Mager, Trimmad till 0,5 Cm Fett). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|