Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 75,92g | Prot: 58,13g | Kolh.: 87,97g.
Frukost: Flora Original Extrasaltat, Västerbotten Ost, Pastejköket Lönneberga Leverpastej Mild och Krämig, Flora Original Extrasaltat, Källarfranska. Lunch: Scan Prinskorv, Köttbullar av Nötkött, Familjen Dafgårds Janssons Frestelse, Kokt Ägg, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Arla Lättmjölk. Snacks/Annat: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Wienerbröd. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|