Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
115,8 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2244 kcal
|
Fett: 172,39g | Prot: 119,06g | Kolh.: 55,14g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Cornflakes. Lunch: ICA Skagenröra, Stekt Ägg, ICA Halloumi, ICA Tonfisk i Olja. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|