Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
135,5 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 50,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 77,02g | Prot: 166,19g | Kolh.: 104,34g.
Lunch: Knorr Köttbuljong, Garant Sweet Chili Sauce, Svarta Bönor, Morötter, ICA Blandfärs 50/50. Middag: Garant Sweet Chili Sauce , Kokt Broccoli (Färsk), Basmatiris (Kokt), Eldorado Kycklingfilé. Snacks/Annat: Garant Kycklingben. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|