|
86/68/89
88/51,5
|
54,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2079 kcal
|
Fett: 53,94g | Prot: 125,12g | Kolh.: 267,66g.
Frukost: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Националь Рис Краснодарский, Мёд, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Фрегат Тунец Натуральный, Barilla Спагетти. Middag: Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Яйцо. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|