Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
66,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 60,71g | Prot: 124,45g | Kolh.: 69,83g.
Frukost: Coop Lätt Kvarg Jordgubb & Hallon, Kaffe med Mjölk. Lunch: Kycklinggryta, ICA Majs Korn, ICA Kikärtor, Kidneybönor (Konserverad), ICA Isbergssallad. Middag: Köttfärssås på Nötfärs, ICA Isbergssallad, ICA Isbergssallad, Köttfärssås på Nötfärs. Snacks/Annat: Apotekarnes Påskmust Light, Lohilo Double Chocolate, Coca-cola Coca-Cola Zero. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofiejohnsson93 's vikthistorik
|