Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
115,5 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
736 kcal
|
Fett: 39,55g | Prot: 73,79g | Kolh.: 12,39g.
Frukost: Kokt Ägg. Lunch: ICA Svarta Bönor, Quorn Färs, ICA Laxfilé, ICA Tonfisk i Olja. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|