Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 73,00g | Prot: 62,83g | Kolh.: 164,35g.
Frukost: Сыр, İçim Kaymak, Цельное Молоко, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Ülker Dido Trio, Рис Отварной, Морковь, Куриное Филе. Middag: Простой Йогурт, Манты. Snacks/Annat: Algida Maraş Usulü Çifte Dövülmüş. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kamilla.N 's vikthistorik
|