Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 91,66g | Prot: 59,34g | Kolh.: 164,71g.
Frukost: Västerbotten Ost, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Fanta Orange, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Snacks/Annat: Flora Original Extrasaltat, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Wasa Rågi, Wasa Rågi, Arla Prästost 31%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Flora Original Extrasaltat, Pastejköket Lönneberga Leverpastej Mild och Krämig. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|