Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
|
50,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2028 kcal
|
Fett: 78,30g | Prot: 68,98g | Kolh.: 259,33g.
Frukost: Olw Ostbågar Vegan, Holistic Risprotein Ekologiskt, Ekströms Blåbärssoppa, Milbona Risdryck, Milbona Risdryck. Lunch: Sunny Bio Agave Sirap, Fazer Ögonkakao, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck. Middag: Olw Ostbågar Vegan, Fazer Ögonkakao, Sunny Bio Agave Sirap, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck. Snacks/Annat: Semper Piruett , Becel Lätt Omega 3, OLDA Spröda Bovetebröd, Lipton Ice Tea, Felix Äppelmos, Risenta Rismjöl, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck, Favorina Easter Bunnies, Raw Food Shop Sötpotatis Mjöl, Green Giant Majs, Santa Maria Kokosmjölk. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|