Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
76,4 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 76,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 60,46g | Prot: 61,96g | Kolh.: 127,27g.
Frukost: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Lunch: Jordgubbar, Plommon, Philadelphia Original, Fralla, Linsgryta. Middag: ICA Crème Fraiche, Lövbiff, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Fetaost, Gröna Oliver, Blandad Sallad. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annamaria_ö 's vikthistorik
|