|
Trött på att få ont i magen av mat. Stress och värme har säkert gjort sitt.
|
50,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 66,11g | Prot: 50,73g | Kolh.: 169,15g.
Frukost: Semper Piruett . Lunch: Sunny Bio Agave Sirap, Fazer Ögonkakao, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck, Olw Ostbågar Vegan. Middag: Ingefära, Vitlök, Rawpowder Shiitake Pulver, Semper Piruett , Zeta Rapsolja, Risenta Rismjöl, ICA Laxfilé, Santa Maria Kokosmjölk Light. Snacks/Annat: Sunny Bio Agave Sirap, Fazer Ögonkakao, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck, Semper Piruett , Felix Äppelmos, Milbona Risdryck, Risenta Rismjöl, Holistic Risprotein Ekologiskt. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|