Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2022
|
50,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 77,99g | Prot: 43,50g | Kolh.: 117,57g.
Frukost: Strösocker, Milbona Risdryck. Lunch: Olw Ostbågar Vegan, Fazer Ögonkakao, Sunny Bio Agave Sirap, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck. Middag: Becel Lätt Omega 3, OLDA Spröda Bovetebröd, Olivolja, Touch of taste Kalvfond , Santa Maria Saffran, Vitlök, Zeta Vitt Matlagningsvin, Mutti Passerade Tomater, Hellmanns Majonäs, Kokt Lax. Snacks/Annat: Olw Ostbågar Vegan, Becel Lätt Omega 3, OLDA Spröda Bovetebröd, Basilika, Kung Markatta Äppelcidervinäger, Vitlök, Gurka (Skalad), Tomater, Olivolja. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|