Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
50,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 82,60g | Prot: 62,04g | Kolh.: 201,75g.
Frukost: Milbona Risdryck. Lunch: Olw Ostbågar Vegan, Semper Piruett, Olivolja, Touch of taste Kalvfond, OLDA Spröda Bovetebröd, Kokt Lax, Mutti Passerade Tomater, Becel Lätt Omega 3, Santa Maria Saffran, Zeta Vitt Matlagningsvin, Vitlök, Hellmanns Majonäs. Middag: Becel Lätt Omega 3, OLDA Spröda Bovetebröd, Touch of taste Kalvfond , Schalottenlök, Raw Food Shop Sötpotatis Mjöl, Kokt Lax, Santa Maria Kokosmjölk Light. Snacks/Annat: Milbona Risdryck, Semper Piruett , Gelatelli Vegan Ice Cream, Semper Piruett , Olw Ostbågar Vegan, Sunny Bio Agave Sirap, Fazer Ögonkakao, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|