Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 66,11g | Prot: 75,77g | Kolh.: 180,51g.
Frukost: Магнит Апельсин, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Яйцо, Перекресток Банан, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Бондюэль Зелёный Горошек с Молодой Морковью, Кофе, Метрополь Пасха Творожная. Lunch: Помидор Соленый, Калина Малина Пирожное Меренга, Травяной Чай, Картофель Тушеный с Курицей, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Middag: Конти Конфеты Тими, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Глобус Горбуша Балык Х/К, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Bonduelle Кукуруза, Лето Лук Зелёный, Ogorod Укроп Свежий, Русское Море Крабовые Палочки, Яйцо, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), Кулич Пасхальный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|