|
Vilken glädje!!!! Har minskat dosen Omeprazol sedan 2-3 veckor tillbaka. Ligger nu på cirka 15mg/dag och jag går upp i vikt sakta men säkert 😁 Kör även utan mejeriprodukter, vilket har gett mindre slem i svalget.
|
51,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 70,53g | Prot: 63,86g | Kolh.: 260,08g.
Frukost: Sunny Bio Agave Sirap, Fazer Ögonkakao, Fairing Fast Carbs, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck, Strösocker, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Milbona Risdryck. Lunch: Olw Ostbågar Vegan, Santa Maria Saffran, Hellmanns Majonäs, Zeta Vitt Matlagningsvin, ICA Passerade Tomater, Gös. Middag: Touch of taste Kantarellfond, Ingefära, Tomatpuré, ICA Färska Champinjoner , Santa Maria Kokosmjölk, Kokt Lax. Snacks/Annat: Olw Ostbågar Vegan, Sunny Bio Agave Sirap, Fairing Fast Carbs, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck, Fazer Ögonkakao. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|