Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
51 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 69,85g | Prot: 62,03g | Kolh.: 252,81g.
Frukost: Olw Ostbågar Vegan, Sunny Bio Agave Sirap, Fazer Ögonkakao, Holistic Risprotein Ekologiskt, Fairing Fast Carbs, Milbona Risdryck. Lunch: Semper Wafer Bits, Becel Lätt Omega 3, OLDA Spröda Bovetebröd, Tomatpuré, Ingefära, Touch of taste Kantarellfond, ICA Färska Champinjoner , Santa Maria Kokosmjölk, Kokt Lax. Middag: Olw Ostbågar Vegan, Kapris, Santa Maria Kokosmjölk, Zeta Vitt Matlagningsvin, Abba Tonfisk i Vatten, Garant Passerade Tomater. Snacks/Annat: Sunny Bio Agave Sirap, Fazer Ögonkakao, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck, Fairing Fast Carbs, Yogiboost Mango Passionsfrukt Vegan. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|