Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
114 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
584 kcal
|
Fett: 11,90g | Prot: 62,77g | Kolh.: 58,71g.
Frukost: Kokt Ägg. Lunch: ICA Ryggfilé av Torsk, ICA Stora Skalade Räkor. Middag: Banan, Kokt Ägg, Apelsiner. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|