Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
71,8 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
951 kcal
|
Fett: 14,20g | Prot: 143,00g | Kolh.: 60,00g.
Frukost: 잇메이트 닭가슴살 현미볶음밥 양송이맛, 아이엠에그 난백. Lunch: 피트쿡 청양고추맛 소시지. Middag: 알쉐프 난백, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛. Snacks/Annat: 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bewarmperson 's vikthistorik
|