Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
63,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 25,85g | Prot: 137,42g | Kolh.: 49,03g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Lindahls Kvarg. Lunch: Parmesankyckling, Risberg Shirataki Nudlar. Middag: Parmesankyckling, Risberg Shirataki Nudlar. Snacks/Annat: Arla Mild Kvarg Vanilj. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|