Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
82,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 95,31g | Prot: 46,71g | Kolh.: 189,71g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Havregrynsgröt, Dansukker Strösocker. Lunch: Vitt Ris, Arla Lättmjölk, Korv Stroganoff. Snacks/Annat: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Pastejköket Lönneberga Leverpastej Mild och Krämig, Flora Original Extrasaltat, Pågen Lingongrova (40g), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Olw Sourcream & Onion Chips. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|