Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
113,7 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 85,06g | Prot: 150,46g | Kolh.: 29,50g.
Frukost: Kokt Ägg, Star Nutrition Whey-80 Chocolate, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Stekt Ägg, ICA Laxfilé. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|