Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
68,4 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
590 kcal
|
Fett: 18,77g | Prot: 11,69g | Kolh.: 84,87g.
Frukost: Violife Creamy, Wasa Sport Knäckebröd, En Kopp Kaffe Med Mjölk, Livsmedelsverket Banan. Lunch: Livsmedelsverket Gurka, Nocco Dryck, Wasa Sport Knäckebröd, Livsmedelsverket Banan, Violife Creamy. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
frejakrusell 's vikthistorik
|