Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
83,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
838 kcal
|
Fett: 36,06g | Prot: 39,80g | Kolh.: 85,09g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Havregrynsgröt, Dansukker Strösocker. Lunch: Arla Lättmjölk, Kycklingpaj. Snacks/Annat: Flora Original Extrasaltat, Arla Åseda Gräddost, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kalles Kaviar, Flora Original Extrasaltat, Källarfranska. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|