Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 47,93g | Prot: 64,25g | Kolh.: 140,54g.
Frukost: Dansukker Strösocker, Havregrynsgröt, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Arla Lättmjölk, Lasagne med Kött. Snacks/Annat: Delikatesskivad Skinka, Flora Original Extrasaltat, Arla Åseda Gräddost, Källarfranska, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|