Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
113,5 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 130,70g | Prot: 103,81g | Kolh.: 0,49g.
Frukost: Kokt Ägg, ICA Tonfisk i Olja. Lunch: Allerum Grevé, Bregott Bregott Ekologisk, ICA Laxfilé. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|