Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
146,5 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 66,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
738 kcal
|
Fett: 22,09g | Prot: 50,41g | Kolh.: 85,58g.
Frukost: Nutrilett Vanilla Shake . Lunch: Nutrilett Carrot Soup. Middag: Spaghetti med Tomatsås och Köttbullar. Snacks/Annat: Nutrilett Chocolate Shake. mer...
|
Tappar 14,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|