Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
150,4 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 70,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
486 kcal
|
Fett: 11,50g | Prot: 48,50g | Kolh.: 58,20g.
Frukost: Nutrilett Chocolate Shake. Lunch: Nutrilett Chocolate Shake. Middag: Itrim Kycklingsoppa. Snacks/Annat: Nutrilett Chocolate Shake. mer...
|
Ökar 7,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|