Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
66,5 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
733 kcal
|
Fett: 10,40g | Prot: 64,00g | Kolh.: 77,75g.
Frukost: Nocco Dryck, Lindahls Kvarg Hallonsmak, Livsmedelsverket Banan. Lunch: Fattiga Riddare. Middag: Lindahls Kvarg Hallonsmak. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
frejakrusell 's vikthistorik
|