Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2022
|
55,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 45,81g | Prot: 51,16g | Kolh.: 231,99g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, Biofournil Pain Épeautre, Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Rice Krispies. Lunch: Amandes, Graines de Chia Séchées, Poires, Pâturages Skyr, Carapelli Huile Olive Bio, Courgette, Carrefour Riz Complet. Middag: St Hubert Oméga 3, Biofournil Pain Épeautre, La Potagère Velouté de Poireaux Pommes de Terre. Snacks/Annat: Brownies chocolat pécan, sans gluten. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🌿Lau Keto🌿 's vikthistorik
|