87,/67/88 87/51,5
|
54 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2649 kcal
|
Fett: 50,06g | Prot: 144,00g | Kolh.: 406,90g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, D'arbo Варенье Брусничное, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Мёд, Помидоры, Лента Печенье Рисовое с Глазурью, Danone Творог Мягкий 0%. Lunch: Calve Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Рис Вареный. Middag: Пятерочка Груша Сезонная , Инской Хлеб Русский. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|