Guten Morgen zusammen. Tag 9 und ich habe wieder ein gutes Gefühl zum freitesten heute. So langsam reicht es auch. Drückt die Daumen das ich heute negativ bin endlich.
Bei meiner Kamephika wird es wohl noch ein paar Tage dauern leider. Aber wir freuen uns beide schon auf die Zeit anschließend. Verrückt nach so kurzer Zeit der Isolation schon so zu empfinden. Aber wir sind halt alle freiheitsliebend.
Euch wünsche ich ein schönes Wochenende Mit viel Sonnenschein und passt weiter gut auf euch auf bitte 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
78,2 kg Tappat hittills: 28,5 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 maj 2022:
2467 kcal Fett: 114,15g | Prot: 69,26g | Kolh.: 292,59g.   Frukost: Ponnath Prosciutto Cotto, Adler Edelcreme Sahne, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Vollkorn, Tomaten, Ja! Milch 3,5%, Lätta Halbfettmargarine, Hochland Sandwich Scheiben mit Cheddar, Malzers Weizenmischbrot. Lunch: Ei, Lukull Sauce Hollandaise, Spargel (Frischware), Butter, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Rhabarberkuchen. Snacks/Annat: Haribo Pico-Balla, ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Milka Vollmilchschokolade, Milka Vollmilchschokolade. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

41 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
👍 Daumen gedrückt ihr Lieben. Habt trotzdem ein schönes Wochenende 🤗💚 
14 maj 22 av medlem: sjw*
Vielen Dank ihr aber auch 👍👍👍 
14 maj 22 av medlem: haseeins
Hat geholfen. NEGATIV 🍾🍾🍾🍾🍾🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉👍👍👍 
14 maj 22 av medlem: haseeins
Super 🍀🌻 
14 maj 22 av medlem: nudeltussi
👍🍀🎊 
14 maj 22 av medlem: Franzi 55
Ein schönes Wochenende.Lg Uschi PS: wenn dir meine Posts nicht "genügen", ich stelle unter IG: reise_nixe vorallem Reisefotos ein, da ich letztes Jahr Mal die Rüge bekam, diese hätten auf FS nichts verloren, es ginge hier um Abnehmen. 😉🤗👍Hoffe deiner Frau geht es heute auch besser . 🙋🏼‍♀️Uschi momentan in Dalmatien unterwegs. 
14 maj 22 av medlem: 20Uschi
😄😄😄👍👍👍 
14 maj 22 av medlem: haseeins
Prima 👍 Jetzt wünsche ich deiner Liebsten auch noch ein schnelles Negativ-Ergebnis 🍀🍀🍀 
14 maj 22 av medlem: Tigalillie
🥳🍹 
14 maj 22 av medlem: nöhöhöhö

     
 

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