|
85,5/67/89
86/51,5
|
54,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2540 kcal
|
Fett: 80,69g | Prot: 139,94g | Kolh.: 384,03g.
Frukost: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Азбука Вкуса Пирожное Творожное , Простоквашино Творог 2%. Lunch: Хан Буз Буузы. Middag: Фрегат Тунец Консервы, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Annat: Любятово Галеты Классические, ABC Горчица Французская, Лук, Огурец (с Кожурой), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|