Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
49,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 56,52g | Prot: 77,69g | Kolh.: 187,03g.
Frukost: Banan, Havregrynsgröt, Alpro Mandelmjölk Osötad, Nescafe Ice Coffee. Lunch: Innocent Super Smoothie Recharge, Morötter, Dalblads Swebar Chocolate, Rydbergs Tikka Masala. Middag: ICA Gott Liv Vego Bullar, Sallad, Blodpudding, Kokt Ägg, Körsbärstomater, Arla Keso Mini Naturell. Snacks/Annat: Njie Apple & Pear, Äpple, Röd Paprika. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|