Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
65,9 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
778 kcal
|
Fett: 22,12g | Prot: 44,91g | Kolh.: 86,21g.
Frukost: Sunny Bio Agave Sirap, AXA Havregryn, Coop Frysta Hallon, Arla Mjölk 3%. Lunch: Boiled Egg. Middag: Lindahls Kvarg Hallonsmak. Snacks/Annat: Red Bull Sugarfree. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
frejakrusell 's vikthistorik
|