Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
65,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
557 kcal
|
Fett: 12,49g | Prot: 65,01g | Kolh.: 47,70g.
Frukost: Lindahls Kvarg, Kaffe med Mjölk. Lunch: Ris med kyckling. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|