Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2022
|
112,6 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 58,84g | Prot: 129,99g | Kolh.: 117,41g.
Frukost: Fullkornsbröd, Lätta Smör. Lunch: ICA Tonfisk i Vatten, Kungsörnen Snabbmakaroner, Hellmanns Majonäs. Middag: ICA Torskfilé, Keso. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|