Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2022
|
113,6 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 25,73g | Prot: 92,15g | Kolh.: 116,92g.
Frukost: Lätta Smör, Fullkornsbröd. Lunch: Basmatiris (Kokt), Musslor. Middag: Keso. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|