Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2022
|
113,2 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 29,40g | Prot: 110,59g | Kolh.: 118,98g.
Frukost: Kokt Ägg, Fullkornsbröd. Lunch: Kungsörnen Snabbmakaroner, ICA Tonfisk i Vatten. Middag: Keso. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|