Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2022
|
82,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 76,10g | Prot: 66,37g | Kolh.: 169,78g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Havregrynsgröt, Dansukker Strösocker. Lunch: Arla Lättmjölk, IKEA Korv med Bröd. Snacks/Annat: Räkmacka, Kaka, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Delicato Toscakaka. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|