Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2022
|
113,9 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 52,89g | Prot: 85,56g | Kolh.: 125,30g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Fullkornsbröd, Kokt Ägg, Allerum Grevé, Lätta Smör. Lunch: Kungsörnen Snabbmakaroner, Anamma Vegofärs. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|