Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
698 kcal
|
Fett: 13,74g | Prot: 73,41g | Kolh.: 74,15g.
Frukost: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Pomme, Thé Vert. Lunch: Pause Forme Salade de Fruits, Vinaigrette, Tomates, Laitue, Crevette, Saumon Fumé. Middag: Snickers Barre Chocolat, Betteraves, Auchan Viande des Grisons (23g), Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Pomme, Siggi's Skyr 0%, Laitue. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|