|
Kvällarna är ett problem. Nu är jag tillbaka där jag var från början men med mer erfarenhet och jag ser vart det brister. På't igen bah! Heja mig! haha
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 34,85g | Prot: 26,59g | Kolh.: 78,92g.
Frukost: Banan, Skåne Mejerier Turkisk Yoghurt. Lunch: ICA Lingonsylt, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Levain Surdegsbröd, Äpple. Middag: Kokt Ägg, ICA Stuvad Spenat, Oklart. Snacks/Annat: Oklart. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fettviktigt 's vikthistorik
|