Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
113,1 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 53,09g | Prot: 69,46g | Kolh.: 96,60g.
Frukost: Kokt Ägg, Fullkornsbröd, Allerum Grevé. Lunch: Hellmanns Majonäs, ICA Tonfisk i Vatten, Kungsörnen Snabbmakaroner. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|