Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2022
|
89,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2296 kcal
|
Fett: 83,82g | Prot: 124,62g | Kolh.: 276,48g.
Frukost: Strawberries, Healthy Life Keto Bread, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Lunch: Dove Dark Chocolate Miniatures, Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Shrimp Scampi, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Middag: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocados, Dove Dark Chocolate Miniatures, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|